Uma Xícara de Otimismo!
Se você tem dificuldades para ver o lado bom da vida, o que precisa está a uma xícara de distância. Isso mesmo! Para uma postura mais otimista, tome café!
Isso se deve graças ao poder da cafeína que aumenta a transmissão de dopamina, o neurotransmissor que estimula a parte do cérebro responsável pelas sensações de prazer e alegria.
A conclusão foi feita pelo pesquisador Lars Kuchinke, da Universidade Ruhr, na Alemanha. Lars conduziu um teste com 66 voluntários sendo que metade deles consumiu cafeína. O grupo teve que ler letras aleatórias em um monitor e dizer se elas formavam ou não uma palavra.
O resultado?
Os participantes “cafeinados” reconheceram com maior facilidade as palavras positivas. Segundo Kuchinke, a cafeína permite reforçar as conexões entre as áreas onde as informações e as respostas otimistas são processadas.
Uma dose de otimismo, por favor!
