O melhor serviço de máquinas de café do Rio para empresas e restaurantes.


O melhor café em cápsulas do Rio, entregue direto na sua casa.


O café de alta performance para atletas que querem otimizar seu rendimento nos treinos.


café e saúde Tag

ValorCafé / Posts tagged "café e saúde"

Quer uma ajuda para treinar sem dor? Cafeína pode acelerar a recuperação dos músculos e diminuir a dor muscular pós-treino em até 48%. Um grupo de pesquisadores da Universidade de Illinois descobriu que a cafeína afeta o cérebro e a medula espinhal de uma maneira que diminui a dor. Um outro estudo mostrou que o consumo continuado de café imediatamente antes e depois do treino pode aumentar a performance, além de diminuir a dor muscular nos dias após um treino intenso,...